Blog

Receitas com coco

Receitas com coco

Estas receitas procedem de etnografias que recuperaram, em cadernos de receitas de acervos familiares, os modos de fazer o bolo felpudo e o bolo prestígio. Assim, agrega-se um valor documental e cultural a estes textos culinários.

Bolo Felpudo

Ingredientes: 1 xícara de manteiga; 1 xícara de açúcar cristal; 5 gemas; 1 xícara de farinha de trigo; 1 xícara de fécula de batata ou amido de milho; 1 colher de sopa de fermento em pó; 1 xícara de leite; 1 coco seco in natura ralado (aproximadamente 100gr) ou 1 pacote de 100gr de coco ralado, não úmido; 1 pitada de sal.

Observação: utilize o mesmo tamanho de xícara para todos os ingredientes.

Modo de fazer:

Bata a manteiga com o açúcar e uma pitada de sal. Sempre batendo, acrescente as gemas, a farinha de trigo com o fermento peneirado, e o amido de milho peneirado, alternado com o leite.

Despeje a massa num tabuleiro untado e polvilhado com farinha de trigo. Leve ao forno pré-aquecido. Depois de assado, deixe esfriar.

Enquanto isso, prepare o merengue.

Merengue

Ingredientes: 3 claras; 5 colheres de sopa de açúcar refinado.

Bata as claras em neve, depois acrescente o açúcar. Então, bata novamente até obter uma consistência firme. Cubra todo o bolo e, em seguida, salpique coco ralado, que já deve estar pronto; e para que o coco ralado fique bem solto, caso você compre um coco in natura, retire o leite dele espremendo com um pano de prato, em pequenas quantidades, e leve ao sol para secar. Então, cubra com merengue e salpique com coco ralado para ficar com uma aparência de toalha felpuda.

 

Rocambole Prestígio

Ingredientes: 5 ovos; 100 g de açúcar cristal; 100 g de farinha de trigo; 1 pitada de sal.

Modo de fazer:
Bata as claras em neve. Acrescente as gemas, o sal; e, sempre batendo, adicione o açúcar.

Misture a farinha de trigo peneirada, em movimentos leves. Unte e polvilhe com farinha de trigo um tabuleiro grande, despeje o bolo e leve para assar com o forno já previamente aquecido. Desenforme o bolo logo que sair do forno, sobre um pano de prato polvilhado com açúcar. Este pano vai ajudar-lhe a enrolar o bolo. Uma dica é ter o recheio já pronto quando o bolo sair do forno. Então, recheie, enrole e cubra com glacê.

Ingredientes do Recheio: 1 coco ralado in natura ou um pacote de100gr; 1 xícara de açúcar;1 xícara de leite; 1 colher de sopa de maisena; 1 gema; 1 colher de sopa de manteiga.

Modo de fazer:

Junte todos os ingredientes e leve ao fogo; mexer sempre até cozinhar. Quando começar a soltar da panela, está no ponto. Espalhe sobre o bolo e enrole.

Ingredientes do Glacê: 1 xícara de leite; 1 xícara de açúcar; 1 colher de sopa de chocolate em pó meio amargo; 1 colher de sopa de manteiga.

Modo de fazer:

Leve tudo ao fogo e mexa até soltar da panela. Quando estiver quase frio, cubra todo o rocambole.



Instagram

Quer mais dicas de saúde e bem-estar? Siga-nos no Instagram!



Leia mais sobre Saúde

O paradoxo francês e o que ele tem a nos ensinar

O paradoxo francês e o que ele tem a nos ensinar

Combinando um estilo de vida ativo, ingredientes de qualidade e alimentação equilibrada, os franceses são uma prova de que é possível comer de tudo e ser saudável  Já sabemos que a culinária francesa é referência ao redor do mundo. No quesito doces e salgados eles são quase imbatíveis com suas baguetes, croissants, macaron, profiteroles, crème […]

Receita de pão de queijo

Receita de pão de queijo

Quem não gosta de começar o dia com um pão de queijo quentinho? Simples e gostosa, a receita é uma opção aconchegante que faz sucesso com crianças e adultos o ano todo. Como é muito fácil de preparar, podemos contar com a ajuda dos pequenos nessa época de férias – principalmente na hora de transformar […]