Saúde

Redução e taxação de açúcar não contribuem no combate à obesidade

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Análises mostram que alguns países que optaram por esse tipo de ação não tiveram resultados efetivos no longo prazo.

Marcio Atalla comenta dados do IBGE sobre sedentarismo e reforça o papel da informação como aliada a um estilo de vida saudável

Atividade Física

O preparador físico Marcio Atalla comenta o tema e fala sobre como começar um movimento favorável à saúde.

Marcio Atalla leva cidade inteira a viver com mais equilíbrio

Atividade Física

Comportamentos saudáveis e atividade física regular estão entre as melhorias promovidas no estilo de vida da população de Jaguariúna (SP)

Desmistificando as dietas detox: o risco de aderir a modismos

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Ao mudar alguns hábitos do dia-a-dia em busca de uma rotina mais saudável, muitos deixam de consultar especialistas e acabam seguindo “modismos”, como no caso das chamadas “dietas detox”.

Nutrólogo e cardiologista esclarece mitos sobre açúcar e seus efeitos à saúde

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Há quem desacredite que é possível ter a presença do ingrediente em uma alimentação saudável e relacione o consumo do açúcar à origem de diversas doenças.

Açúcar engorda? Nutricionista responde.

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Além de o seu consumo equilibrado trazer diversos benefícios ao corpo e à alma, já sabemos que o aumento de peso não é causado pela simples ingestão do alimento.

73% da população que consome açúcar e pratica atividade física está com o peso adequado

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A pesquisa “Consumo equilibrado: uma nova percepção sobre o açúcar” aponta que 73% da população que consome açúcar e pratica atividade física está com peso adequado.

Falta de informação contribui para o aumento de cáries dentárias

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Vários fatores podem desencadear o desenvolvimento de cáries dentárias. Veja informações importantes sobre o desenvolvimento de cáries que contribuirão para melhor educação dentária.

Como encontrar o equilíbrio? Os caminhos para uma vida saudável.

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Não é de hoje que as pessoas procuram por soluções rápidas e fáceis para emagrecer. Porém, é necessário entender que manter-se saudável depende de diversos fatores.

10 dicas para cair na folia com saúde

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Para curtir ao máximo sem descuidar da saúde, o folião pode seguir uma série de dicas importantes selecionadas pelo preparador físico Marcio Atalla e pela nutricionista Marcia Daskal.